Cos’è lo Yoga?
Lo yoga è uno stile di vita che si pratica al fine di armonizzare corpo, mente e spirito.
“Lo Yoga è una scienza universale così come lo è la matematica, la fisica o la chimica.
Lo yoga non è una religione, lo yoga non è hindu, né musulmano o cristiano.
Anche se quasi tutte le leggi fisiche sono state scoperte da dei cristiani, la fisica però non è cristiana.
Allo stesso modo, lo yoga non è hindu, sebbene sia stato scoperto in India.
Lo yoga è la scienza pura della trasformazione dell’essere umano; ed è cosi che un musulmano può essere uno yogi, un buddista può essere uno yogi, un cristiano può essere uno yogi.” Bhagavan Shree Rajneesh
Con una storia di 5.000 anni nell’antica filosofia indiana, la pratica dello yoga combina posture fisiche, tecniche di respirazione, meditazione e rilassamento.
Questo sposterà il livello di coscienza individuale sempre più vicino alla coscienza universale.